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コラム：青汁百科「青汁の量は体調と相談」

病気の重い人は、症状が軽くなっても、青汁の量は、飲めるだけ多く、飲み続けることが重要です。

症状が軽くなったからと、青汁の量をすぐ減らしてしまうと、症状が元にもどってしまう場合が、よくおこります。

症状の重い人が、多量の青汁を飲んで症状が軽くなるのは、弱っている臓器や、患部の組織が、青汁の成分によって強化されているためで、一時的に良くなっても、治ってしまった のではない、と考えておくべきでしょう。

好転反応が治まり、まったく症状を感じなくなっても、一日六合も飲んでいた人が、急に２合に減らしてしまうというようなことはしないでください。

６合から５合に減らして半月、５合から４合に減らして１ヵ月間、その間に、体調と相談しながら４合から３合に減らし、３合から２合に減らして数ヶ月間、そして一日２合はずっと続け、それ以下には減らさないことを目標にすべきでしょう。

しかし減らしてゆく途中で、ふたたび、症状が出てくる気配を感じたら、それは減らすのはまだ早い、という体の発する警告信号です。

これを尊重してすぐもとにもどすか、少なくとも、それ以上減らすと再発する危険があることを知るべきです。

せっかく苦労して、病苦を、根本的に解決できる大切なところに到達しているのですから、おいしくもないし、お金もかかるでしょうが、生涯を健康にそして長生きするためには、青汁飲用をつづけてがんばり抜く必要があるでしょう。

参考になさってください。

ちなみに青汁のネックといえばクセのある味ですが、初心者には飲みやすい錠剤タイプのものや、抹茶のような味に改良された飲みやすいタイプのものも販売されていますね。ご興味がある方はご検討ください。

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