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コラム：青汁を使った健康法「青汁ＱＡ／青汁は薬と併用してもよいか？」

青汁についてわからないこと、疑問に思うことになんでもお答えします。

Ｑ：高血圧で心臓が悪く、医者から降血圧剤をもらっています。風邪もひきやすく、市販の風邪薬も手放せません。こうした薬といっしょに、青汁を飲んでもかまわないのでしょうか?

Ａ：薬同士の併用は相互作用を引き起こす場合もあって危険です。

必ず医師の指示に従って飲むようにすべきです。

ただし、青汁は薬ではありませんので、薬と併用しても問題は起きません。むしろ、青汁を飲んでいると、体調がよくなり、薬の作用を助けます。

緑の野菜の成分には、薬の副作用を弱める力があることもわかっていますから、むしろ合わせて飲むことをお勧めします。

風邪をひきやすい人は、ふだんからの食生活をより緑葉食中心にし、さらに青汁を習慣的に飲めば、ひきにくくなります。

これは豊富なミネラル、ビタミンの働きで、身体の抵抗力が増すためです。

市販の風邪薬に、ビタミンが多く含まれているのもそのためです。

風邪をひいて食欲がないときなども、青汁を飲んでいれば症状は軽くなり、治りもぐんと早くなるはずです。

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