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今、野菜不足による色々な問題がクローズアップされています。外食の増加などにより、子供の栄養の偏りや、病気への影響も懸念されています。もともと日本人は農耕民族ですから、野菜が不足するとたちまち健康に悪影響が出てしまうわけですね。
そうした野菜不足の解消に役に立つのが「青汁」です。青汁は、ケールや大麦若葉といった主原料の違いはあれど、どれも飲みやすく、また栄養豊富に作られています。また丸ごと野菜の栄養を摂取できるため、野菜不足を補うのに最適な健康食品と言えます。
コラム：青汁を使った健康法「青汁体験談／６３歳女性：高脂血症」
実際に青汁を飲まれている方の体験談をご案内します。
・コレステロール値が下がってるんるん気分の毎日です（６３歳／女性）
私は６３歳の主婦でございます。家では１５年前から美容体操の教室を開き、色々のおけいこで毎日を楽しく過ごしておりますが、前々からコレステロール値が高く、半年ごとに医者に行きます。
前月、３１８もあり、吃驚いたしました。先生に、１か月間食事に気をつけて様子をみるようにといわれ、実は青汁を半年前から飲んでいたのですが、食事のほうも気をつけることにして、１か月後に計っていただいたら１５０に下がっていました。
やはり効いてきたと思い、うれしくなり、毎日がるんるんになりました。
これからも青汁をお願いして、楽しい人生を送りたいと思います。
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青汁を使った健康法
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